terça-feira, 9 de agosto de 2011

Passado um pouco mais de um mês... eis-me aqui!


Você sabe o que é fibrilação?

No último post contei sobre um problema de saúde que acometeu uma pessoa da minha família e prometi que voltaria para falar sobre isto.

Pois bem, aqui estou. Quem passou por esse problema foi minha querida mãezinha, e todos passamos juntos com ela, apoiando com nossa presença como podíamos e principalmente com nossas orações. E Deus é tão maravilhoso que ouviu nossas preces e nossa rotina, principalmente a dela, está voltando normal, quase 100% já! É que, como todos nós, ela deve evitar excessos, mas quem conhece minha mãe sabe que esperar isso dela é quase impossível! Como se diz, ela é ligada no 220! rsrs...

O problema que ela teve, e que infelizmente, chegou num estágio complicado, chama-se fibrilação, que é uma arritmia cardíaca aguda. Quero que isso sirva de alerta pra você que está lendo. Não ignore qualquer sinal que seu corpo der de anormalidade. Não é normal sentir uma dorzinha no peito sem razão, sentir falta de ar de vez em quando, nem seu coração acelerar de repente e parar sem você estar se movimentando ou ter acabado de se exercitar. Vá ao médico. Conte o que sentiu, pergunte, questione, não se dê por satisfeito com qualquer resposta, nem se ela for o que você gostaria de ouvir. Vá à outro médico. Pegue uma segunda opinião.

Estou dizendo tudo isso porque minha mãe tem sintomas há anos! Muitos anos mesmo! Mas nunca deu a devida importância. E nós, família, também pecamos em não voltar nossa atenção para isso, porque ela contou algumas vezes que sentiu uma e outra coisa, mas aparentemente estava bem! Olhando pra ela nunca despertou nenhuma desconfiança que algo podia estar errado. E os exames de rotina sempre deram tudo certo, colesterol, triglicérides, etc.

Problemas cardíacos são inimigos silenciosos. Se você tem histórico na família, já redobre sua atenção e busque meios de prevenção. Se não tem, leia sobre o assunto, faça exames periódicos e também busque mais qualidade de vida como meio de prevenção.

Graças à Deus, na Sua infinita bondade Ele permitiu que superássemos essa dificuldade, mas todos chegamos a quase deixar a esperança vazar pelos vãos dos dedos das nossas mãos.

Quando minha mãe teve a crise, a mais forte, o coração dela chegou a 180 bpm (batimentos por minuto), você sabe o que é isso? Nem eu. Difícil imaginar um músculo pulando desse jeito dentro de você, não é?

Depois de passar a noite em observação, depois de quase ser internada na UTI, depois de uma bateria de exames, depois de várias consultas, vários medicamentos, hoje ela está fazendo suas atividades normalmente. Se cansa às vezes um pouco, mas nas primeiras semanas ela ficava exausta só de falar ao telefone.

Não vou me estender muito para não me tornar cansativa. Mas eu precisava dividir isso. Como disse anteriormente, um dos propósitos desse blog é alertar e ajudar sempre que possível.

Se você quer entender um pouco mais sobre o assunto, selecionei alguns links que pesquisei para me informar mais:





Agora, mudando de pato-pra-ganso, estou muito feliz com as visitas que recebi aqui neste último mês, mesmo afastada da blogosfera, e quero dar as boas-vindas aos novos seguidores! Obrigada pelo carinho de vocês! Que bom ver tanta gente boa!

Aguardem minha visita, eu vou passar logo por aí pra conhecer vocês de pertinho! Que delícia isso!

Deixo agora um abraço bem forte e muitos beijos de boa noite!

Até mais queridos!

segunda-feira, 27 de junho de 2011

Um "Oi" e alguns esclarecimentos

Boa tarde, gente amiga!
Nossa, que saudade deste cantinho!

Sumi, amigas(os), porque tive um problema de saúde na família que necessitava da atenção de todos, mas graças à Deus tudo está caminhando e com certeza nossa rotina voltará ao normal em breve, aliás, vou fazer um post para servir de alerta a todos que passam por aqui, porque esta também é a finalidade do blog.

Vi que tem gente nova no pedaço! rsrs.. Isso me alegra muito e estou doidinha para visitar cada uma! Peço que tenham paciência, que logo eu passo por aí!

Peço paciência, e desculpas também, a todos que me enviaram email e, claro, não tiveram resposta até agora. Nossa, eu estou tão perdida! rsrs... Mas vou entrar no eixo, prometo!

Estou devendo visitas, emails, mimos, sorteio e minha dieta foi "pras pitas" rsrs... Mas prometo que vou colocar tudo isso em dia, e conto com a compreensão de todos.

No mais, estou com muitas saudades mesmo!


Beijos cheios de carinho*


sexta-feira, 20 de maio de 2011

Sorteio PRORROGADO! Então corre que ainda dá tempo de participar!


Resolvi prorrogar o sorteio que seria feito neste sábado, com inscrições aceitas até hoje, dia 20/05, porque, my friends, eu não consegui postar ainda pra vocês as fotos dos mimos que irão compor o kit!

Então, assim sendo (e acredito que vocês vão me perdoar! rsrs), vou prorrogar para mais uma semana.

As inscrições poderão ser feitas até a próxima sexta-feira, dia 27/05 e o sorteio rola no dia 28/05, sábado.

Se você ainda não está participando e gostaria de participar, é só clicar aqui e deixar seu comentário, e se você já está participando, é só ficar na torcida!

Estou preparando uns mimos bem fofos, espero que vocês gostem!

Quero aproveitar e agradecer o carinho e atenção de todos que passam por aqui e deixam um pouquinho de si no meu cantinho, me sinto tão feliz com  isso!

E dou boas-vindas às novas seguidoras, é um prazer tê-las aqui! Sei que estou devendo várias visitinhas, mas logo, logo estarei batendo à sua porta para tomarmos um cafézinho!

Beijos com carinho*

segunda-feira, 16 de maio de 2011

Um "Oi" depois do sumiço!

Olá amigas, e amigos, seguidores e leitores! Essa semana eu sumi de verdade, mas não foi por mal! Não consegui postar nada. Às vezes, faço tantos planos e acabo frustrada, porque não consigo tempo para fazer tudo que eu queria...

Mas cheguei a acessar o blog e até consegui fazer algumas visitinhas, rápidas, mas fiz, e fiquei tão feliz pelas novas seguidoras! Sejam bem-vindas, prometo que logo, logo estarei visitando cada uma das que ainda não visitei.

Eu queria fazer um monte de promessas aqui para as próximas postagens, mas como não sei se vou cumprir e não quero passar por mentirosa (hehe..), então não vou prometer o dia, mas trarei coisas novas para dividir com vocês o quanto antes, porque eu amo esse lugarzinho aqui!

Beijos e uma ótima semana*

segunda-feira, 2 de maio de 2011

Dieta Coletiva - 18ª Semana... Consuma mais kiwi!

Pesquisa realizada nos Estados Unidos pela FDA (Food andy Druy Administration - US) comprovaram que o kiwi é uma ótima fonte de Vitamina C, E, B6, niacina, potássio, magnésio, cobre, fosfato e fibras dietéticas, possui gordura e nenhum teor de colesterol. Tem efeitos antiinflamatórios, antioxidantes, anticancerígenos e laxativos.

A perfeita combinação das vitaminas A e E pode diminuir o riso de doenças cancerígenas, artério-coronarianas e melhora o sistema imunológico. A vitamina B6, A e a niacina são encontradas em quantidades menores que as outras, porém, estas agem atenuando às rugas da pele.

Alguns dos elementos minerais que o compõe, o cálcio, magnésio, ferro e especialmente o potássio, contribuem para equilibrar a tensão arterial, que aumentam as defesas do organismo na prevenção das gripes e resfriados, além das quantidades razoáveis de fibras solúveis, que auxiliam a diminuição dos níveis de colesterol no sangue.


***

Eu adoro ler sobre os benefícios dos alimentos, e a cada coisa nova que eu descubro fico mais maravilhada com a natureza!

Como a natureza tem tudo, tudo que nosso corpo necessita, não é?

É uma pena, às vezes, ser tão difícil incorporar tudo que faz bem à saúde em nossa alimentação diária, mas se formos aprendendo o que é benéfico para o quê e procurando consumir com mais frequência já estaremos fazendo um bem para nosso corpo, para nós mesmos.

E você gostou? Já sabia que essa frutinha verdinha e azeda tem tudo isso dentro dela?

Ah, e se você quer participar do novo sorteio do blog é só clicar no selo na barra lateral, ok?

Beijos bem carinhosos*

domingo, 1 de maio de 2011

Resultado do Sorteio: vem espiar quem ganhou, vem?

Queridas e queridos, primeiro quero agradecer pela atenção e carinho de todos ao participarem do meu primeiro sorteio! Fiquei muito feliz com cada um, e foi muito bom poder fazer novas amizades também!

Eu acho que você deve estar curioso para saber o que tinha dentro da caixa, mas primeiro vou listar o número de cada um, daí você já verifica qual é o seu, lembrando que quem divulgou no blog ou rede social e voltou pra me avisar ganhou mais uma chance. No total foram 20 participantes:

01 - Ana Paula Santiago - Inventando Casa
02 - Ana Paula Santiago
03 - Socorro - SoArts Criatividades
04 - Lucia Klein - Calma que estou com pressa
05 - Vanessa Oliveira - Nutrição, Culinária e Tecidos
06 - Vanessa Oliveira
07 - Samira Guedes - Nasce um novo amor.. Enzo!
08 - Jane Souza - Cantinho Meu Bem
09 - Juju Barros - Belejura
10 - Welze Macen - Gostosuras sem travessuras
11 - Pepa - O Tacho da Pepa
12 - Pepa
13 - Lu - Lubiju Rio Designer
14 - Lu
15 - Nane Cabral - Vovó que ensinou
16 - Cris - Atesanato de lacres
17 - Stella - Stella Cristina EVArt
18 - Stella
19 - Socorro
20 - Eliane Santos - Tecidos da Eliane
21 - Eliane Santos
22 - Adalberto J. Santos - Viver Saudável e Feliz!
23 - Carol - Artes da Carol
24 - Carol
25 - Clariele Tavares - Fashion Dez
26 - Érica Gomes - Cantinho da Érica
27 - Érica
28 - Andréia Santiago Santana - Cheiro de Jasmim
29 - Karinna Vasconceh - Karen Viagens e outras coisitas mas

Agora que já listei os nomes, vamos matar a curiosidade...

O que tinha dentro da caixa era.. tchan, tchan, tchan, tchan!!!

Realmente um CACHECOL! rsrs... Feito by me! rsrs...

Eu ri muito desde o primeiro comentário, da Ana Paula, será que foi tão óbvio? rsrs...
Mas que bom, a intenção era brincar!

E agora vamos então saber de quem ele será!
Eu estou fazendo o sorteio agora neste exato momento, listei os nomes, arrumei as fotos e vou agora no site do Random, eu nunca usei mas sei que vários sorteios na blogosfera são realizados através dele, é mais prático! Tomara que eu ache fácil! rsrs...

Gente, que vergonha! Marinheiro de primeira viagem sofre!
Achar o site foi fácil (escrevi random no google! hehe), sortear mais fácil ainda, foi pá-pum!
Mas como eu copio isso pra colocar no blog???

MEIA HORA DEPOIS...

É o seguinte, se alguém souber um jeito mais fácil, mais decente, rsrs, me ensina para o próximo sorteio, mas eu fiz assim, dei um zoom na tela (Ctrl +) até o tamanho máximo e depois dei um "Print Screen". Colei no Corel Draw, exportei (para transformar em jpg) e aí está:

A vencedora é:

Nossa querida amiga Pepa! Parabéns amiga!

Manda seu endereço pra mim até 3ª feira pra eu poder te enviar, tá?

nidiane_mkt@hotmail.com

E você que não ganhou, não fica triste, haverá mais chances, começando agora!

Como maio é mês das mães e mês das noivas, ou seja, é um mês romântico, cheio de amor, vou sortear um kit com mimos feitos por mim no dia 21/05.

Ainda não tenho foto porque ainda vou preparar, mas você já pode se inscrever e aumentar as suas chances, como? É simples:

- Deixar comentário aqui neste post, e atenção, não precisa deixar seu email, endereço, cep, telefone, etc, por segurança sua mesmo, a net é pública, não sabemos quem passa por aqui, não é? Então deixa só comentário dizendo que você quer participar;

- Se levar o selo do sorteio para divulgar no seu blog, ganha mais uma chance, mas volta aqui e me avisa, tá? E deixa o link para o seu blog;

- Se divulgar no twiter, facebook, ou outros, também ganha mais uma chance, então volta aqui e me avisa deixando o link, ok?

- Não precisa ser seguidor, mas se você é leitor e não segue, então eu não te conheço, e eu adoraria te conhecer!

Então está valendo, inscreva-se até o dia 20/05 e o selo promocional é este aqui:


Em breve postarei as fotos!

Beijos com carinho*
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